楊派易簡太極拳研究會網站105年5月4日遷家並改版成功!本會研究方向:探究太極文化精髓,修心無我,靜感初心;守一顆真摰之心,修一份沉靜內斂之情...牛年歲臨扭乾坤,身心吉祥常觀心,讓心平靜修清淨,讓愛滿心同體悲...

2017年1月30日 星期一

输了健康,赢了世界又如何!


健康是一種責任

   沒病時:你好,我想調理身體!,請問多少錢一個療程?哦,太貴了,算了,還是以後再說吧!
  有了病:大夫求求您了,這病花多少錢都無所謂,只要能治好,我們砸鍋賣鐵、下輩子給您做牛做馬都行!
  ——這就是我們現在普遍的消費觀!
  做個頭髮360,不貴;
  買件衣服2000,不貴;
  買個蘋果手機7000,不貴;
  說到養生時,哇,太貴了!



  衣服再潮,手機再前衛,首飾戴的再高檔,卻不知道自己的生命保障才是最高貴,自己的生命保障才是最重要的!
  健康是自己的!健康只是自己的嗎?!每個人的健康不僅是自己的,還是家庭!父母的!!愛人的!!子女的!!一個不健康的人就是家庭的最大負擔!一個不重視健康的人,就是就是對家庭最大的不負責任!!有多少家庭,就是因為一個病人,使家庭陷入經濟危機中不能自拔!有多少家庭就是因為一個病人,讓很多的人只能夠拋家舍業!!



健康不僅是您的,更是您的責任!

   醫生告訴你們:吃一輩子降壓藥,吃一輩子降糖藥,打一輩子胰島素,基本上人們都會相信並很認真的堅持。
   養生專家告訴你們:排一輩子的毒,調養一輩子的身體,持續一輩子的鍛煉,卻有很多人很難相信並且很難堅持。
  —— 這就是為什麼健康的人很少,而亞健康和疾病的人卻越來越多!


  我們每天不吃中藥,不吃西藥,但每天總得吃農藥。上海抽查100個人,90%身體血液裡農藥殘留超標。現在大環境被改變,空氣污染水污染,人們吃的蔬菜水果是打農藥的,肉類含激素的,超市里幾乎都是含防腐劑、添加劑的食品,食品安全越來越讓人擔憂!


  有關專家列出了亞健康的24種症狀:渾身無力、容易疲倦、頭腦不清爽、思想渙散、頭痛、面部疼痛、眼睛疲勞、視力下降、鼻塞眩暈、起立時眼前發黑、耳鳴、咽喉異物感、胃悶不適、頸肩僵硬、睡眠不良、晨起不爽、手足發涼、手掌發粘、便秘、心悸氣短、手足麻木感、容易暈車、坐立不安、心煩意亂。



具有5種以上肯定的回答,說明處於亞健康狀況,肯定越多,越嚴重,親,您中招了嗎?
  
 一顧客問我:保健養生有用嗎?
  我問:你們家每天都鎖門嗎?
  他答:鎖門
  我問:為什麼?
  他答:防小偷。
  我說:那小偷啥時間來呢?
  他說:不知道。
   我說:保健養生就是你身體的一把鎖——疏通排毒,改善亞健康狀態,説明慢性病患者重獲健康,防止疾病的發生,延續生命!


  是的~等你有病的時候再去保養,一切都晚了。保健可以調理身體,使你越來越健康!所以,智者保健養生就是愛自己,否則一切都是零!健康無價,堅持養生和保健,把自己擋在去醫院的路上!




世界上什麼床最貴?——病床!

  馬雲關於健康的妙語:
  可以有人替你開車,替你賺錢,替你花錢,但沒人替你生病!
  什麼東西丟了都可以找回來,但是有一件東西丟了永遠找不回來,那就是命。
  一個人走進手術室時才發現還有一本書沒有讀完,叫養生之道!



2017年1月18日 星期三

讓心平靜,讓愛滿心:靈魂深處的東西,總是安靜的…


如果生命是一幅濃淡相宜的水墨,安靜便應是最美的留白。
安靜,是一池素色的荷蓮,在某個遠離塵世的渡口寂靜的開放;
安靜,是一彎皎潔的明月,任世事輪回千年,依舊守著一懷恬淡,不雜纖塵。


安靜,是行遍紅塵阡陌踏進通幽曲徑後心靈的簡單、純粹。
安靜是生命中最真的底色,是歲月中最美的留白。


人生的幸福在於祥和,生命的祥和在於安靜。
安靜,是一種歸宿;閉上眼,就能看到另一個世界,那是心的世界;
靜下心,就能聆聽到大自然的另一種聲音,那是最美的聲音;


抬起頭,就能領悟到生命的真諦,那是存在的意義。
人,也許只有在安靜的時候,才能抵達靈魂的最深處


如果歲月是首歌,也是淺吟低唱,餘音繞梁,每一個音符,都是沒有翻版的絕唱;若歲月是首詩,千回百轉,平仄留韻,每一個字元,都是來自靈魂深處的對白;若歲月是幅畫,濃淡相宜,注重留白,每一筆描繪,都是對生命深深的熱愛。


總有一些時光,要在過去後,才會發現它已深深刻在記憶中。多年後,某個燈下的夜晚,暮然想起,會靜靜微笑,心中,流淌著跨越了時光河的溫暖,永不消逝。


 天然璞玉,需要時光的雕琢。錦瑟人生,則要禪心的滋養,內心的璞玉,需要時光的修煉與雕琢。智慧的人生,需要安靜的思索與禪心修養,一個乾淨明澈的人生,可以擁有清透的心情和簡單自持的從容,致能收穫最美的回憶。等到老去的時候,坐在昏黃的燈光裡,臨風細細,淺淺回讀,亦是不枉這一生,認真的活過。


 微笑能解決很多問題,沉默能避免許多問題。我們花了兩年學會說話,卻要花上一輩子來學會閉嘴。默守一份寧靜,一份純情,用充滿善良寬厚的愛意,真誠坦蕩的目光去審視世界,既不張揚,更不賣弄。


不漠視良心,不傷害他人。懂規矩,有分寸,不忘恩,不妄為,嚴以修身,知行合一。堪那青藤往事,串聯安放,珍藏一路相惜的感動與美好,淺喜,深藏,讓其安然,讓其靜好,繞指成香。


成長的很大一部分,是接受。接受分道揚鑣,接受世事無常,接受孤獨挫折,接受突如其來的無力感,接受自己的缺點,找到一個平衡點,跟世界相處,和自己相處。天黑開盞燈,落雨帶把傘,一切快樂的享受都屬於精神,這種快樂把忍受變為享受,是精神對於物質的勝利。


靈魂深處的東西,總是安靜的。
當靈魂成為一種信仰時,所有的時間和精力將凝聚在一起,成為人生的力量;當靈魂沉澱為一種思想時,思想將彰顯其豐富的內涵和魅力;當靈魂淨化為一片山林,一條河流時,我們才真正領悟,真正懂得生命的意義。


最好,歲月無驚。若遇變故、紛亂,也有一顆處變不驚的心,一份進退自如的從容。





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隨喜轉載功德無量。