放下這15件事，你將更快樂！(放下別人的眼睛，走自己的路)

前言：好文、緣應，分享…如這「放下這15件事」，是對「放下」的細加分別，讓人更易體會，然其結果還是「放下」，故虛妄分別之後，仍是「放下」的「無」，無「無」心清，「放下」的對象萬千，只要「放下」的能知歸「無」，心湖綻開的漣漪復歸平靜，守中歸元，「自然」是「道」。chiuchiu

我們執著了太多讓我們產生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學會放下那些對負能量的東西，改變自己。

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不知，這對我們良好的人際關係是一个巨大風險，也给我們或别人帶來巨大的壓力和痛苦。仔細想想，這真是的值得的嗎？因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這樣做真的是對的嗎？對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制欲。

要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制欲。無論他們是你愛的人，還是你的工作伙伴，或者僅僅是大街上一個陌生人，請允許他們遵循他們自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備别人做了什么，或者没有做什么，也不要憑著你的感受去責怪别人怎樣，或者没有怎樣。停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們是消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄的心態。不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？現在，放下你對自己問题的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫对（人、環境、事物）的抱怨吧！除非你願意，没有人能使你不快樂，没有環境能讓你沮喪可憐。不是環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的能量。

7、放下批評。

不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅别人，因為這是做不到的。只有當你放下偽装，摘下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時别人也才能被你吸引。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不了解的人和事輕易下定義，貼標簽，儘管有時他們看起來很怪異不同，嘗試一一點點打開你的心靈。記住，頭腦在打開的時候才會工作，人最大的錯誤就是輕易拒絕那些你一點也不了解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一个幻覺，他並不真實存在，只是你創造了他，他只存在於你的頭腦裡。只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的内在，外在的自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺騙了，要知道99%的藉口都是虚假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的时候。但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你渴望的，但那只是你的一個妄想。你必须回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下。畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好准準備，保持一個清醒的意識，僅僅活在當下。

14、放下執著。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此。但是這依然不是不可能的。你可以通過花時間不斷地鍛鍊，一點點做到。放下執著就是超然物外，放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執著是兩回事，執著更多的來源於對於失去的恐懼。而愛是潔淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去。因此愛與執著着不能共存。放下執著，你將變得十分平和，寬容和安詳。這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。

15、放下别人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為别人生活，而不是他們自己。他們總是根據别人的觀點去生活，包括别人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認為好的，政府認為好的，媒体認為好的，甚至敵人認為好的。他們忽視内在的聲音，内心的呼喚。他們總是忙着取悅别人，為别人的期望生活，而忘自控制自己的生活，忘記他們到底喜欢什麼，到底想要什麼，到底需要什麼。最終，他們忘記了他們自己。請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須為自己的人生而活。尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。